Webinarreihe Human Factors
Modul 3: Stress und Müdigkeit im Griff
Wie Stress Entscheidungen beeinflusst – und wie Menschen auch unter Druck handlungsfähig bleiben
Stress gehört zum Arbeitsalltag. Doch was passiert eigentlich mit unserem Denken, wenn Zeitdruck, Unsicherheit oder Arbeitsbelastung zu hoch wird?
Unter Belastung verändert sich unsere Wahrnehmung. Wir konzentrieren uns auf einzelne Aspekte, verlieren leichter den Überblick und treffen Entscheidungen anders als unter normalen Bedingungen. Kommunikation verändert sich, Prioritäten verschieben sich und die Wahrscheinlichkeit von Fehlern steigt.
Diese Reaktionen sind kein Zeichen mangelnder Kompetenz.
Sie sind menschlich.
Genau deshalb beschäftigen sich Human Factors seit Jahrzehnten mit der Frage, wie Menschen auch unter hoher Belastung sicher, wirksam und leistungsfähig handeln können.
Im Mittelpunkt stehen daher Fragen wie:
- Wie beeinflussen Stress und Müdigkeit unsere Wahrnehmung?
- Warum entsteht Tunnelblick?
- Weshalb verändern sich Entscheidungen unter Zeitdruck?
- Wie erkennen wir eigene Leistungsgrenzen rechtzeitig?
- Welche Strategien helfen dabei, auch unter Belastung handlungsfähig zu bleiben?
Ziel des Webinars
Dieses Webinar vermittelt die Grundlagen menschlicher Leistungsfähigkeit unter Belastung unter Berücksichtigung von Human Factors.
Sie erfahren, wie Stress und Müdigkeit Wahrnehmung, Kommunikation und Entscheidungsfindung beeinflussen und welche Strategien dazu beitragen, auch in anspruchsvollen Situationen handlungsfähig zu bleiben.
Anhand bewährter Verfahren aus sicherheitskritischen Arbeitsumgebungen lernen Sie Strategien kennen, mit denen Menschen auch unter hoher Belastung strukturiert entscheiden und handeln können.
Das erwartet Sie
- Wie Stress und Müdigkeit unser Denken beeinflussen
- Warum Tunnelblick entsteht und welche Folgen er haben kann
- Die Auswirkungen von Belastung auf Kommunikation und Entscheidungsfindung
- Praktische Strategien zur Selbststeuerung in anspruchsvollen Situationen
- Das STOP-Prinzip als einfaches Werkzeug für kritische Situationen
Was Sie konkret mitnehmen
- Ein besseres Verständnis dafür, wie Belastung menschliches Verhalten beeinflusst
- Mehr Sicherheit im Umgang mit Stress- und Belastungssituationen
- Praktische Werkzeuge, um auch unter Druck handlungsfähig zu bleiben
- Impulse zur bewussteren Selbststeuerung und besseren Entscheidungsfindung
- Mehr Sicherheit bei Entscheidungen unter Zeitdruck.
Für wen das Webinar geeignet ist
Dieses Webinar richtet sich an alle, die den Faktor Mensch besser verstehen und ihre Zusammenarbeit sowie Entscheidungsfähigkeit weiterentwickeln möchten.
Sie profitieren von praxisnahen Impulsen und sofort anwendbaren Werkzeugen für Ihren Arbeitsalltag. Ihre Organisation profitiert von besseren Entscheidungen, einem souveräneren Umgang mit Belastung und Teams, die auch unter Druck handlungsfähig bleiben.
Referent:in
Hans Härting
Hans Härting ist Airbus-A320-Flugkapitän, Mitgründer und Geschäftsführer von Black Elephant Advisory sowie Experte für Human Factors, Crew Resource Management (CRM) und Sicherheitskultur. In leitender Funktion innerhalb einer internationalen Airline-Gruppe verantwortet er die Konzeption und Koordination von Crew Resource Management sowie Safety & Security Trainings. Seit vielen Jahren überträgt er bewährte Sicherheits- und Führungsprinzipien aus der Luftfahrt auf Unternehmen und Organisationen, um Entscheidungsfähigkeit, Kommunikation und Resilienz in kritischen Situationen nachhaltig zu stärken.
Dieses Webinar ist Teil der Reihe „Human Factors für resiliente Organisationen“
Die vier Webinare bauen auf denselben wissenschaftlichen Grundlagen auf und beleuchten unterschiedliche Aspekte menschlichen Handelns in komplexen Organisationen. Jedes Modul vermittelt unmittelbar anwendbare Erkenntnisse für den Arbeitsalltag und kann unabhängig besucht werden.
Weitere Module:
- Modul 1: Der Autopilot in unserem Kopf
- Modul 2: Kommunikation – Wenn „gut gemeint“ schiefgeht
- Modul 4: Fehlerkultur – Vom Sündenbock zum gemeinsamen Lernen
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